2022年4月– date –
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登山
【2022年】夏の車中泊をポータブルクーラーで快適に!
こんにちはサイキです。 夏の車中泊中はエンジンをかけられないので、車のエアコンは使えないのが厳しいですね。 風がある時はまだいいですが、蒸し暑くて無風の時などは寝苦しくて休めたものではありません。 そこで暑い時の車中泊に最も有効な方法がポー... -
登山
【プロテイン】最近のプロテインはすごく飲みやすいらしい
こんにちは。山いろブログのサイキです。 皆さんは登山を楽にするために筋トレってしていますか? 運動不足で登山をすると足が攣ったり、疲れやすかったり、バテやすかったりといいことないですよね。私は週2、3回は筋トレをしていますが、タンパク質を... -
車中泊
【夏の車中泊まとめ】真夏の車中で快適に過ごす暑さ対策5選
こんにちは山いろブログのサイキです。 今回は夏の車中泊で快適に過ごすための対策をお伝えします。真夏の車中泊は市街地だと25℃以上の寝苦しいものになることがあります。最悪の場合熱中症にかかる危険性もあり、対策が必要です。 この記事では初めて夏の... -
登山
【登山ヘルメット】折りたたみできる登山用ヘルメットがすごい
こんにちは山いろブログのサイキです。 今回は登山で持っていく必要がありつつも場所をとりがちなヘルメットですが、折り畳めてコンパクトになるヘルメットを見つけました!この記事ではヘルメットの収納に困っている方のために折りたたみヘルメットである... -
登山
登山用救急セットの中身に最低限必要なものは?【初心者向け】
こんにちはサイキです。 登山では負傷したり、不測の事態が起きたとしてもすぐに治療が受けられるわけではありません。そこで救急セットを持っていくことになりますが、実際何を持っていけばいいのかわかりにくいですよね。そこで救急セットに何を持ってい...
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