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皆さんは登山でアルファ米を食べていますか？アルファ米はとても調理が簡単で便利ですよね。私は最近の登山では予備食にもなるので必ず持って行っています。そこで今回は登山だけでなくアウトドアでも活躍するアルファ米を、安く揃え美味しく食べる方法に...

登山やハイキングに行く際にどんなものを行動食（おやつ）に持っていけばいいかご存知ですか？私自身登山口の手前のコンビニで適当に普段行動食を買っているのですが、改めてどんなものが良いのか調べてみました。 コンビニで買える登山向きの行動食を根拠...

この夏初めて山に挑戦しようという方に向けてワークマンのおすすめウェアをご紹介します。ワークマンのウェアは低価格で高性能を実現しているため、ベテラン登山者からも人気が高いです。まずはこれが必要！というものからご紹介していますので、ぜひ参考...

登山・アウトドア用の靴下がワークマンで買えることをご存知ですか？靴下選びは登山する上では疲れを軽減したり、靴擦れを予防するために重要です。 この記事ではワークマン以外でも安価に揃えられる情報や女性でも履ける靴下をお伝えしていますので、ぜひ...

ここ最近サイキが登山用品で気になる商品をピックアップしました。重力浄水システム、救急セット、アウトドアチェア・シート、サバイバルブレスレット、登山グローブを紹介！ 登山・アウトドアって年々便利になっていきますね。 簡単に重力で浄水ができる...

こんにちはサイキです。 雪山でのスマホの使用は意外とハードルが高いことをご存知ですか？低い気温でバッテリーが急激に消耗したり、そのまま素手で触るのが難しかったり。 実はほとんどのスマホの動作温度は0℃〜35℃なんです！何も対策せずにいると、必要...

こんにちはkurosaikiです。 スマホはそれ一つで位置を知らせてくれたり、緊急時には連絡が取れたり、素敵な風景をSNSで発信したりと登山でも必須の道具となっています。 https://twitter.com/toyama_sangaku/status/1405015772854898694?s=21 しかし山の中...

こんにちはkurosaikiです。今回は車中泊での換気に有効な４つの方法について考えていきます。 車中泊では狭い車内での生活となるため、全く換気せずにいると車内の二酸化炭素の割合が高まり、健康上よくありません。さらに夏は熱中症のリスクもあります。 ...

こんにちはkurosaikiです。 外出時のトイレというと、いつも気にかけていないといけないポイントの一つ。車の運転中渋滞のときや登山中は、トイレに行きたくてもどこにでもあるわけではありません。トイレで困ったこと、誰でも一度は経験があると思います...

※この記事は2023/02/23に加筆、修正しました。 こんにちはkurosaikiです。 登山中の水をどうするか、という問題はとても大事なことであると同時に悩ましい問題ですね。重たいし、かさばるけど持っていかない訳にはいかない。そこで登山中の水補給について...