登山– tag –

こんにちはsaikiです。登山のトレーニング方法というとスクワットや階段登りなどがありますが、ジムには「クライムミル」という無限に階段を登るマシンがあります！ 今回は登山に向けてトレーニングをしたい方向けに、クライムミルについて紹介し、いくつ...

登山での足腰への負担を軽減してくれるトレッキングポール。必ずしも必要な道具ではありませんが、あると目に見えて楽になるので使用している人も多い道具です。最近ではさまざまなトレッキングポールも出てきていますので、今回はトレッキングポールの使...

こんにちはkurosaikiです。今回は車中泊を始めたばかりの方のために、車中泊に必要な持ち物についてご紹介したいと思います。 「車中泊したいけど何が必要かわからない」 「揃えるのにどれくらいお金がかかるの？」 という方におすすめの記事です。ぜひご...

こんにちはkurosaikiです。せっかくの週末に山に出かけてあらぬ事故に遭い、しょんぼりと家路に着くという経験皆さんはありませんか？私は何度も失敗したことがありました。この記事では下山中こそ気をつけて歩くべきその理由と対策について解説しました。...

こんにちはkurosaikiです。今回は地図の読み方の第2弾として地図記号について触れたいと思います。地図記号って地形図の中に書いてある色々な細かいマークのことですけど、昔は標高線しか見てなくて、あんまり気にしていませんでした。でも、後から記号の...

こんにちは。サイキです。今日は地図の読み方第1弾として、ピークや尾根筋、谷筋の見方などをお伝えして行こうと思います。地図特に地形図を見てもうねうねと線が書いてあってどこから見たらいいのかわかりにくいですよね。私も最初に見た時は細かく書いて...

こんにちはkurosaikiです。今日は登山中の服装について初心者の方向けに簡単に説明をしながら、私なりのチョイスを皆様にご紹介したいと思います。服装ひとつで山の中での快適さはずいぶん変わりますし、時と場合によっては身を守ることにもつながります。...

この記事は登山初心者の方が無雪期日帰り登山に行く際にどんな装備が必要となるか解説するものです。ベテランの方から見れば、他にもいろいろあるかもしれませんが、とりあえず必要と思えるものをリストアップしていきます。 快適にというよりは何かあった...

こんにちは。kurosaiki です。 今日は最近私の中でブームになっている車中泊登山についてご紹介します。   車中泊のメリットと注意点などについて簡単に説明しています。   まだ車中泊をしたことがない方でも、車中泊について大体わかるように記...

ここ数年の間で登山を趣味とする人が増えている中で、遭難事故が増えてきました。原因は道迷いと滑落であることが多いようです。この記事ではそうした遭難や事故から身を守るために必ず持っていっていただきたい道具を7つご紹介したいと思います。なお、こ...